泡温泉必备：温泉的分类与疗效

发布时间：2024-04-01   浏览次数：548 人次

温泉是一种自然疗法大部份的化学物质会沉淀在皮肤上，改变皮肤酸碱度，故具有吸收、沉淀及清除的作用，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。虽然温泉对身体健康有益处，有人说可治疗皮肤病、心脏病…，可消除疲劳，但仍要注意它非治百病，也要小心其危险性，提醒您酒足饭饱，不可立即入水。温泉依不同的泉质有不同的疗效就整体而言提供以下几项参考内容 :  　　　 　泉质　　　　　　　　　　疗效　　　　酸性碳酸盐泉　　　　　　火成岩温泉形成灰色泥巴,泉泥敷脸可美白肌肤　　　　酸性硫酸盐……

您必须了解的泡温泉注意事项

发布时间：2024-04-01   浏览次数：592 人次

1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。　　　2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。　　　3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。　　　4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。　　　5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。 　　　6、……

温泉六部曲，您知道几个

发布时间：2024-04-01   浏览次数：1079 人次

 第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。　　 第二步，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。　　 第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。　　 第四步，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红……

泡温泉时的注意事项

发布时间：2024-04-01   浏览次数：1091 人次

温泉有养生、养颜等多重功效。如果这些您早就知道，那您是否了解浸泡时的一些常识及注意事项呢?相信看过以下的内容，您就可以向“温泉专家”靠拢了。  　　首先，下汤之前，请先阅读并遵守各温泉管理单位的规定，如不着衣物、不在水中擦拭身体、不可使用肥皂等，这样规定，主要是为防范破坏温泉水质。接着，请先淋浴，将身体洗净后才可进入池中浸泡，这是礼貌，也是公德。 　　第二，不是每一种温泉都适合浸泡，过烫、过酸的泉不要泡，温度以30-45度较适当。进入温泉池中，除了不要搓洗身体外，也不……

春天泡温泉好处多 轻松减肥皮肤润滑

发布时间：2024-04-01   浏览次数：1002 人次

春天干燥多风，也容易使皮肤干燥，这个我们不妨选择泡泡温泉，春天的温泉水是一年当中最佳的时刻，凝聚了百花的芳香与灵气。不仅能够消除疲劳，还能滋养皮肤。  　　另外，温泉水中含有一些特殊的化学物质，在泡汤时沉淀在皮肤上，改变皮肤的酸碱度从而达到美容效果。 　“浸泡式温泉”让矿物质沉淀皮肤　　温泉水一般可以分为碳酸泉、食盐泉、硫化酸盐泉、硫磺泉及放射泉等，这些物质大多能在泡汤时沉淀在皮肤上，经吸收后部分可渗透到体内，进而使血液循环并改变皮肤的酸碱度等。其中，食盐泉可改变皮肤渗……